Guide · Alle værktøjer
Mål om AI sparer tid – en fireugers test
Du ved kun, om AI sparer tid, hvis du måler de samme opgaver uden AI og med AI, og tæller tjek og rettelser med. Her er en test på fire uger, et fiktivt regneeksempel og en ærlig måde at vise tallet til din leder.
- Værktøjer
- ChatGPT, Claude, Copilot
- Til
- Medarbejdere, der vil måle, om AI sparer tid på deres egne opgaver
- Status
- Kildekontrolleret · kilder kontrolleret 18.10.2026
Kort fortalt
- Vælg to opgaver, du laver igen og igen, og som du selv kan tjekke.
- Mål én uge uden AI. Skriv minutterne ned med det samme, også rettetid.
- Mål tre uger med AI. Tjek og rettelser tæller med i tiden.
- Nul og minus er gyldige resultater. Vis dem, som de er.
Vælg to opgaver
Vælg to opgaver, før du måler. To er nok. Vælg opgaver, du kan måle, og som du kender godt. En ugestatus eller et mødereferat, du skriver hver uge, kan være den ene.
- Du laver opgaven mindst én gang om ugen.
- Du kan selv se, om resultatet er rigtigt.
- Opgaven ligner sig selv fra uge til uge.
- Du skriver én sætning, før uge 1: hvornår er opgaven færdig? Brug den samme sætning i alle fire uger.
Spring opgaver over, du kun gør én gang, og opgaver, hvor du ikke kan se fejlene. Mål ikke flere end to. Huller i loggen gør tallet svagt.
Uge 1: mål uden AI
I uge 1 laver du begge opgaver, som du plejer, uden AI-værktøjet. Det er udgangspunktet.
- Skriv minutterne ned, så snart du er færdig. Ikke sidst på ugen fra hukommelsen.
- Tæl dine egne rettelser med. Tiden gælder, indtil resultatet kan bruges.
- Skriv én række pr. gang. Sammenlign senere minutter pr. gang, ikke en travl uge med en stille uge.
- Sker opgaven ikke, så skriv »forekom ikke«. Udfyld ikke et minuttal.
Én uge er et tyndt udgangspunkt. Skriv det, når du viser tallet. Sker en opgave slet ikke i uge 1, har du intet udgangspunkt for den. Mål den uden AI i en senere uge, før du tager den med i regnestykket.
Lav en tom logskabelon, jeg selv udfylder. Opfind ingen tal og ingen datoer. Kolonner: - Dato - Opgave - Uden AI eller med AI - Minutter på at lave opgaven - Minutter på at tjekke og rette - Minutter i alt - Hvad skulle rettes - Kunne resultatet bruges: ja, delvist eller nej - Type af tal: målt, selvvurderet eller forventet To opgaver: 1. [OPGAVE 1] 2. [OPGAVE 2] Periode: [STARTDATO] til [SLUTDATO] Uge 1 er uden AI. De næste tre uger er med AI. Lav én tom række pr. opgave pr. uge. Har jeg ikke skrevet, hvor ofte opgaven sker, så skriv »hyppighed ikke oplyst« ved rækken. Til sidst: en tom opsummering med plads til gennemsnit pr. opgave, forskel i minutter og fortegn. Udfyld den ikke. Regn forskel som minutter uden AI minus minutter med AI. Positivt tal betyder mindre tid. Negativt tal betyder mere tid. Nul betyder samme tid.
Tre uger med AI
I uge 2, 3 og 4 laver du de samme to opgaver med værktøjet. Færdig betyder det samme som i uge 1.
- Tæl tiden med, indtil resultatet kan bruges: prompt, læsning, tjek og rettelse.
- Skriv konkret, hvad du rettede, fx »manglende frist«.
- Kunne du ikke bruge svaret, så skriv nej. Tiden tæller stadig med.
- Tæl minutter på samme måde som i uge 1.
Kvaliteten hører med i loggen. Et hurtigt udkast, der skal skrives om, har ikke sparet tiden.
Målt, selvvurderet eller forventet
Sæt en type på tallet, før du viser det til nogen. På ai-cases.dk bruger vi de samme tre. Se, hvordan vi skelner mellem målt, selvvurderet og forventet.
- Målt: minutterne er skrevet ned, da opgaven blev lavet. Samme opgave før og efter.
- Selvvurderet: et skøn bagefter, et spørgeskema eller »det føles hurtigere«.
- Forventet: et mål eller en prognose, før du har målt. Det er ikke en effekt.
Et skøn bliver ikke målt, fordi det står i et regneark. Er uge 1 et skøn, og uge 2–4 en log, så er forskellen selvvurderet. Kald den ikke målt. Er du i tvivl, så vælg den svagere type.
I Microsoft 365 admin center kan en administrator med de rette roller se en brugsrapport for Microsoft Copilot. Den viser antal brugere med Copilot-licens (Enabled Users), antal, der har brugt en Copilot-funktion (Active Users), og andelen af aktive. Perioden kan være 7, 28, 90 eller 180 dage. Tallene kommer typisk inden for 48 timer. Rapporten måler anvendelse. Den måler ikke, hvor mange minutter en opgave tager. Har du ikke selv adgang, kan en administrator hente tallene. De erstatter ikke loggen.
Kilde: Microsoft: Microsoft Copilot usage report – Microsoft 365 admin, kontrolleret 17.10.2026.
Microsofts side om at indføre Copilot deler forløbet op i faser. Under »Manage« nævner siden, at anvendelsen skal måles, værdien vises, og antallet af licenser tilpasses. Det, kilden beskriver, er anvendelse, værdi og licenser. Sparet tid på en opgave måler du i loggen.
Kilde: Microsoft: Microsoft Copilot – Microsoft Adoption, kontrolleret 17.10.2026.
Regnestykket
Regn forskel pr. gang: gennemsnitlige minutter pr. gang i uge 1 minus gennemsnitlige minutter pr. gang i uge 2–4. Tjek og rettelser skal være talt med. Gang derefter med antal gange i de tre uger. Skriv, at udgangspunktet er én uge.
I det fiktive eksempel sker hver opgave én gang om ugen. Uge 1 er uden AI. Uge 2, 3 og 4 er med AI.
- Opgave A, ugestatus, uge 1: 60 minutter.
- Opgave A, uge 2, 3 og 4: 40 minutter hver gang. Heraf 20 minutter til udkastet og 20 minutter til tjek og rettelse.
- Opgave A pr. gang: 60 minus 40 er 20 minutter mindre. Tre gange: 60 minutter mindre.
- Opgave B, mødenoter, uge 1: 30 minutter.
- Opgave B, uge 2, 3 og 4: 40 minutter hver gang. Heraf 15 minutter til udkastet og 25 minutter til tjek og rettelse.
- Opgave B pr. gang: 30 minus 40 er 10 minutter mere. Tre gange: 30 minutter mere.
- Begge opgaver: 60 minutter mindre minus 30 minutter mere er 30 minutter mindre i de tre uger, end hvis hver gang havde taget lige så lang tid som i uge 1.
I det fiktive eksempel skulle tonen rettes i opgave A. Det tog 20 minutter. I opgave B manglede et beslutningspunkt hver gang, og rettelsen tog 25 minutter. Derfor tager opgave B længere tid med AI end uden.
Regn ikke videre til et helt år, og gang ikke op med antal kolleger. Det har du ikke målt.
- Hvad gør jeg, hvis forskellen er nul?
- Du skriver 0. Opgaven tog lige så lang tid med AI, når tjek og rettelser er talt med. Det er et gyldigt resultat. Du kan lade opgaven være, eller ændre arbejdsgangen og måle igen.
- Hvad gør jeg, hvis tallet er negativt?
- Du skriver minustallet. Opgaven tog længere tid med AI. Se på rettetiden i loggen. Du kan ændre prompten og måle tre nye uger, eller stoppe med at bruge værktøjet til den opgave. Tag den ikke ud af summen. Skal ordlyden rettes, så læs Skriv en prompt, der virker første gang.
- Må jeg udelade den opgave, der trækker ned?
- Nej. Summen er begge opgaver. Vis dem hver for sig, så lederen kan se, hvor tiden blev kortere, og hvor den blev længere.
Vis tallet til lederen
Én side. Minutterne først. Fortegn med. Typen med. Skriv, hvad loggen ikke dækker.
- De to opgaver, og hvornår hver af dem er færdig.
- Sådan talte du: minutter skrevet ned med det samme, med tjek og rettelser.
- Resultat pr. opgave og samlet, i minutter, med fortegn.
- Om tallet er målt, selvvurderet eller forventet.
- Hvad der skulle rettes, og om du kunne bruge resultatet.
- Én anbefaling: fortsæt, ændr arbejdsgangen, eller stop. Begrund med loggen.
- Hvad testen ikke dækker: andre opgaver, andre kolleger og et helt år.
Er tallet nul eller negativt, så start med det. Et positivt tal på den ene opgave må ikke skjule et negativt tal på den anden. Lav ikke en prognose for hele virksomheden ud fra to opgaver. Mangler du et tal, så skriv, hvad du vil måle næste gang.
Bed ikke værktøjet om at pynte på loggen. De to prompts har den regel med. Læs teksten, før du sender den. Sådan tjekker du AI-output.
Opsummér loggen nedenfor. Pynt ikke. Regler: - Brug kun tallene i loggen. Opfind ikke minutter, procenter, årsager eller citater. - Regn forskel sådan: minutter uden AI minus minutter med AI. Tjek og rettelser skal være talt med i minutterne med AI. - Positivt tal betyder mindre tid. Negativt tal betyder mere tid. Nul betyder samme tid. - Nul og negative tal skal med. Tag ingen opgave ud. - Regn ikke om til et helt år. Gang ikke op til flere kolleger eller hele virksomheden. - Mangler noget, så skriv »Ikke oplyst«. - Skriv, om tallet er målt, selvvurderet eller forventet, ud fra det, loggen selv siger. Gæt ikke typen. - Udgangspunktet er den periode, loggen har uden AI. Skriv, hvor mange gange opgaven er målt uden AI. Log: [LOG] Svar med: 1. Resultat pr. opgave, i minutter, med fortegn. 2. Samlet forskel for de tre uger. 3. Hvad der skulle rettes, og om resultatet kunne bruges. 4. Hvad loggen ikke kan sige.
Skriv en ærlig konklusion på én side til min leder ud fra loggen nedenfor. Regler: - Brug kun loggen. Opfind ikke gevinster, procenter, citater eller årsager. - Start med resultatet i minutter, også hvis det er nul eller negativt. - Vis hver opgave for sig, før du viser summen. - Skriv, om tallet er målt, selvvurderet eller forventet, ud fra loggen. Gæt ikke. Mangler typen, så skriv »Ikke oplyst«. - Nævn, hvad der skulle rettes, og hvor mange minutter rettelsen tog, hvis loggen har det. - Anbefal én ting: fortsæt, ændr arbejdsgangen, eller stop. Begrund med loggen. Kan loggen ikke bære en anbefaling, så skriv »Ikke oplyst«, og sig, hvad der mangler. - Skriv, hvad testen ikke dækker: andre opgaver, andre kolleger og et helt år. - Dansk. Korte sætninger. Ingen salgssprog. Log: [LOG]
Kilder og status
- Status
- Kildekontrolleret – påstandene om produkterne er kontrolleret mod leverandørernes og myndighedernes egne sider.
- Udgivet
- 18.10.2026
- Redigeret
- 18.10.2026
- Kilder kontrolleret
- 18.10.2026
- Praktisk afprøvning
- Ikke afprøvet i produkterne
Kilder og kontrollerede påstande (2)
Brugsrapport for Microsoft Copilot i Microsoft 365 admin center. I Microsoft 365 admin center kan en administrator med de rette roller se en brugsrapport: antal brugere med Copilot-licens (Enabled Users), antal, der har brugt en Copilot-funktion (Active Users), og andelen af aktive. Tallene kommer typisk inden for 48 timer, og perioden kan være 7, 28, 90 eller 180 dage.
- Microsoft: Microsoft Copilot usage report – Microsoft 365 admin · kontrolleret 17.10.2026
Enabled Users shows the total number of unique users in your organization with Microsoft Copilot licenses over the selected timeframe.
- Microsoft: Microsoft Copilot usage report – Microsoft 365 admin · kontrolleret 17.10.2026
Active Users shows the total number of enabled users in your organization who tried a user-initiated Microsoft Copilot feature, in one or more apps in Microsoft 365 over the selected timeframe.
- Microsoft: Microsoft Copilot usage report – Microsoft 365 admin · kontrolleret 17.10.2026
For Copilot activity on a given day, the report typically becomes available within 48 hours of the end of that day (in UTC).
- Microsoft: Microsoft Copilot usage report – Microsoft 365 admin · kontrolleret 17.10.2026
You can view the Microsoft Copilot report over the last 7, 28, 90, or 180 days.
- Microsoft: Microsoft Copilot usage report – Microsoft 365 admin · kontrolleret 17.10.2026
Microsofts adoptionsforløb for Copilot: planlæg, implementér, adoptér, styr og forbedr. Microsofts adoptionsside deler en Copilot-indførelse op i faser og nævner under »Manage« at måle anvendelsen, vise værdien og tilpasse antallet af licenser.
- Microsoft: Microsoft Copilot – Microsoft Adoption · kontrolleret 17.10.2026
Assess readiness, secure your data foundation, and decide where Copilot could deliver value first.
- Microsoft: Microsoft Copilot – Microsoft Adoption · kontrolleret 17.10.2026
Measure adoption, demonstrate value to your stakeholders, and right-size licensing.
- Microsoft: Microsoft Copilot – Microsoft Adoption · kontrolleret 17.10.2026
Fejl eller forældet oplysning? Skriv til redaktion@ai-cases.dk.